출산 후 83kg을 기록하고 서서히 빠지다가 67~68kg에서 멈췄다..... 출산 6개월 후에 본격적으로 운동하고 식단조절 하면 되겠지 했는데 몸무게는 멈췄다 ㅠㅠ... 1월31일부터 다시 다이어트 목표 세우고 복직 전까지 55kg을 향하여!!! 2월 첫번째 주 과감히 당류를 줄이는 습관를 만들었다. 최애 편의점 커피, 아이스 바닐라라떼를 끊었다. 정말 먹고 싶을 때는 믹스커피 1개 믹스커피 1개에는 당류 6g이 있다. 그리고 매일 스쿼트 100개를 했다. 2월 두번째 주에는 주말에 배달 음식 먹고... 주중에 당류 줄이기와 스쿼트 100개는 했지만 설연휴로 4일은 식단 조절 실패 많이 먹지 않고 적게 먹고 몸무게가 크게 늘지 않은 것만으로도 다행이다. 2월 셋째주 식단조절 +스쿼트 100개 +물 많이..